Os animais de estimação são parte integrante da vida de muitas pessoas, proporcionando companhia, apoio e amor. Um estudo recente sugere que os animais de estimação podem ter um benefício adicional para a saúde: podem ajudar a retardar o declínio cognitivo.

O estudo foi realizado com 637 participantes com idades entre 51 e 101 anos. Os pesquisadores acompanharam os participantes por 10 anos, medindo suas funções cognitivas em intervalos regulares.

Os resultados do estudo mostraram que os proprietários de animais de estimação apresentaram um declínio cognitivo mais lento do que os não proprietários. Os donos de gatos mostraram menos deterioração na memória e na função de linguagem, e os donos de cães que os passeavam também experimentaram um declínio cognitivo mais lento.

Os pesquisadores acreditam que existem várias razões pelas quais os animais de estimação podem ajudar a retardar o declínio cognitivo. Os animais de estimação podem fornecer companhia e apoio social, que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Eles também podem promover a atividade física, que é importante para a saúde do cérebro.

Além disso, os animais de estimação podem fornecer uma sensação de propósito e significado, o que pode ajudar a manter o cérebro ativo.

Esses resultados sugerem que os animais de estimação podem ser uma parte importante de um estilo de vida saudável. Se você está procurando maneiras de proteger sua saúde cognitiva à medida que envelhece, ter um animal de estimação pode ser uma boa opção.

Se você está pensando em adotar um animal de estimação, considere um cão ou gato. Esses animais podem fornecer muitos benefícios para a sua saúde física e mental.